LIFE

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【ぽっこり解消】凹まないお腹の原因!ムリせず脂肪を落とす方法

「軽い運動をしていますが変化なしです。」「毎日、腹筋50回してますが、ぽっこりお腹が凹みません。」「サプリメントを試していますが、体重もお腹も減りません。」などあなたのぽっこりお腹の原因を知って、ムリせずに解消の仕方を自衛隊指導者に学びます。
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筋トレでくびれをゲット!最も効果のある方法【ダンベルツイスト】

「ぽっこりお腹をどうにかしたい!」「お腹にくびれが欲しい!」などと思っているあなたに向けて、くびれをゲットするに当たり最も効果がある『ダンベルツイスト』の正しい・効果的なやり方がわかりますので、理想の身体を手に入れることができます。
生活

【2023年】簡単に確定申告を最も安くやる方法!ふるさと納税も

「簡単に確定申告のやり方を知りたい!」「ふるさと納税したので、いくら還付されるか知りたい!」「最も安く済ませる方法はないの?」という疑問を解消します。確定申告の高価なソフト購入は必要ありません。簡単で安価な方法は、封筒で送る方法です。
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【プロパイロット】日産車の自動運転!知っておくべき5つの条件

【プロパイロット】は長距離ドライブで疲労軽減に役立ってくれます。でも、「あまりプロパイロットは使用しない」「自動運転は気になっているけど、少し不安」「これからどんどんプロパイロットを使いたい」という方に、知っていて欲しい内容を紹介します。
生活

【初心者向け】iDeCoとは?始めるべき理由が基礎からわかる!

iDeCo(イデコ)も開始から20年が経ちましたが、「今さらだけど、iDeCoとはどんな制度なの?」「iDeCoは、本当に始めるべきなの?」「失敗はしないの?」などの疑問や不安がある初心者のあなたに向けて、疑問などを解消します。

【徹底比較】日産リーフ[AUTECH]とノート[AURA]の違い

「オーロラフレアブルーパール」の日産リーフ『AUTECH』とプレミアムコンパクトカーのノート『AURA』について、違いをっ徹底比較しましたので、ご報告します。
人生

【礼儀】とは?礼儀正しい人になるための簡単な方法と考え方

「礼儀とは、どういうことなの?」「礼儀正しくってどうすればいいの?」と疑問を持っている方に向けて、自衛隊生活で経験した言葉だけでは無い「礼儀」についての考え方やいかにすれば簡単に身にできるかを説明します。
人生

【再就職と転職】違いは何?不安を軽くするノウハウは?

再就職と転職に違いがあります。そして、「再就職は不安でしかない・・・」「どうすれば不安が軽くできるだろうか?」などの不安や「前向きに考えられない」という方に経験とことわざからメッセージを込めて伝えたいことを書いています。
人生

【誠実】とは?具体例から好印象を身につけるワザ!

「誠実に生きれば、人生うまくいくのか?」という不安な方、「その時々を、適当にやり過ごしても人生うまくいくのではないか?」と思う方に向けて、「誠実」とは何なのかを、意味、考え方、心構えについて、偉人やことわざと経験から一緒に考えてみたいと思います。
人生

【真面目な人へ】仕事を一生懸命するのは無駄?後悔しない生き方

「仕事」は生きていくために必要なことであることは解かるけど「一生懸命な人ってメリットあるの?真面目と言われるだけでは?」「なんだか自分だけ一生懸命に仕事していて、損な性格だと思う」という疑問や思いがある方に向けて、ことわざや権威者の言葉から説明します。
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