【徹底比較】初心者におすすめのオンラインフィットネス厳選5社

オンラインフィットネスのアイキャッチ改善

この記事をご覧頂いているあなたは、

キレイになりたい!

健康な身体になりたい!
やせたい!

などという想いがあって、『オンラインフィットネス』をやってみようと検討しているのではありませんか?

 

そして、今までにも、

クランプ、縄跳び、腹筋、腕立て伏せ…
さらには、EMS骨盤矯正などを

やってみたけど、続かなかった・・・

ということもあったかもしれません。

ですが、

『オンラインフィットネス』は、大丈夫です!

なぜなら、
初めてみるとわかりますが、
「楽しくできる」
「またやりたくなる」
からです。

しかしながら、いざ始めようとしたら、
たくさんの会社があって、どこを選べば良いかわからない!
と迷っているのではありませんか?

そこで、5社に厳選しましたので、
自分に合った失敗しないオンラインフィットネスサービスを選んでくださいね。

初心者におすすめのオンラインフィットネス!その理由は?

『オンラインフィットネス』は、パソコンやスマホなどがあればすぐに自宅で始めることができることから、今や運動不足を感じている人たちから注目を集めています。

大人気の理由には、

✅コロナ禍でも、ジムに行かなくて良い
✅自分の好きな時間にできる手軽さがある
✅リーズナブルな料金(無料体験あり)

などの魅力があるからです。

すぐに、おすすめの5社を出す前に
『オンラインフィットネス』について、
知っておいて欲しいことがありますので、

①オンラインフィットネスの3つのタイプ
②オンラインフィットネスをすすめるわけ

について、簡単に説明します。

オンラインフィットネスのタイプ

『オンラインフィットネス』は、
大きく3つのタイプに分けることができます。

1つ目は、「配信型」で、もっともスタンダードなタイプです。
いつでも実践することができ、何度でも繰り返せるのがメリットです。

2つ目は、「ライブレッスン型」です。
リアルタイムで配信される映像でエクササイズできるのが特徴です。

3つ目は、「パーソナル型」で、担当のトレーナーがついてくれます。
ビデオチャットなどで、その人に合ったトレーニングを指導・アドバイスしてくれます。

オンラインフィットネスをすすめるわけ

先ほど大人気の理由でも簡単に述べましたが、

「運動不足を解消したい!」と思っても、

フィットネスジムが近くになかったり、
交通機関を使わないと行けない、
コロナ禍だから人と接することは避けたい

という人にはうってつけです。

また、

機器や設備が必要ないため、ジムに比べて
リーズナブルな料金設定となっていますし、
1週間や2週間の無料体験があるところもありますから、やってみて合わなければ別のところに変えれば良いですね。

そして、

パソコンやスマホがあればすぐに始められる手軽さは魅力です。

ですから、おすすめできます。

【徹底比較】おすすめのオンラインフィットネス厳選5社

比較的人気があり、世間的に知られている5社を選んでみました。

まずは、1社づつ紹介し、
最後に、表でまとめてみますね。

【LEAN BODY(リーンボディ)】

【LEAN BODY(リーンボディ)】はこちら!

✅ 2週間も【無料】で体験できます!
★特 徴
・「配信型」&「ライブレッスン型」
・「2週間無料体験」あり
・入会金なし
・「令和版ビリーズブートキャンプ」をはじめ多彩なプログラム
・レッスンを受けるごとにバッジや修了証をゲットし楽しみアップ
★料 金
・年間プラン
980円/月(税込)
11,760円(税込)/総額
・月額プラン:1,980円(税込)

【LOOOM(ルーム)】

✅ とにかく、安価です!
✅ それなのに、インストラクターも多い!
★特 徴
・「ライブレッスン型」
・「無料体験」あり
・入会金なし
・1レッスンからお申し込み可能
・ZOOMアプリを使用
・オンラインで家族や友達と楽しめるレッスンやイベントも有!
★料 金
・発生する「料金」は、利用した分だけ
   550円~/回

なお、
【LOOOM(ルーム)】は、
テレビでも紹介されました。
『テレビ「ええじゃないか!!」で紹介されたレッスン動画』

【zen place(ゼン プレイス)】


【zen placeの「クラムる」】はこちら!

✅ オンラインレッスン「クラムる」もあり!
✅ 本来は、全国約100店舗で好きな時間と場所で受講!
★特 徴
・「ライブレッスン型」
・体験レッスン500円
・「入会で1ヵ月無料
・入会金は料金込み
・スタジオに行かないオンラインレッスン「クラムる」あり
・ZOOMアプリを使用、映像OFFでのご参加も大丈夫
★料 金
・マットグループレッスン

10,890円/月(税込)~
・プライベートレッスン
14,520円/月(税込)~

【Plez(プレズ)】

✅「食事」と「トレーニング」の指導あり!
✅ 希望の体型づくり、減量をサポート!
★特 徴
・「パーソナル型」
・無料カウンセリングあり
・毎食の食事とトレーニングは週2回報告
・スイーツや揚げ物も食べて良し
★料 金
・ライトプラン
   2万9800円(2か月)
・スタンダードプラン
   3万9800円 (2か月)
・プレミアムプラン
   7万9800円 (2か月)

【SOELU(ソエル)】

フィットネス、ソエル

⇒【SOELU(ソエル)】はこちら!

✅ 100種類以上のレッスンから好きなものを選択!
✅ レッスンは朝5時から夜の24時まで開催!
★特 徴
・「ライブレッスン型」
(「配信型」もあり)

・「100円で30日間受け放題」あり
・今なら入会金なし
・月単位でのプラン変更や休会も可能
★料 金
・スタンダード
2,980円 (月8回)
(キャンペーン中、月980円コースあり)
・プレミアムライト 5,980円(受け放題)
・プレミアム 8,980円(受け放題)

で、結局どこが一番のおすすめなのか?

さて、まとめです。

おすすめの5社

・ポイント
・料金
・タイプ(種類)
・おすすめ度

比較・検討した結果「表」にしてみました。

私が出した結論は、

【SOELU(ソエル)】

【LEAN BODY(リーンボディ)】

です。このどちらかを選んでおけば間違いないと思います!

理由は、「お値段が安価」であり、「ライブレッスンの質が高い」からです。

月に980円で、やっていけるのか?
とお店を心配してしまいます(笑)

 

『オンラインフィットネス』の大きなメリットは、通う必要がなく自宅で実施できて、ジムに比べて料金がリーズナブルなところです。

また、
スマホやパソコンがあれば、自宅で手軽に始められるところが良いですね。

そして、
ダイエット、ヨガ、筋トレなど、トレーニングメニューが多彩なのも魅力です!

✅ 日頃から運動不足だと感じている人
✅ ちょっとお腹周りが気になっている人
✅ ファッションを楽しみたい人

などにもぴったりだと思いますので、
一度、「体験」から初めてみてはいかがでしょうか?

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