先日、ある駐屯地に伺った際に、お世話になった元上司と偶然お会いしました。その方は、１佐になられてましたが、気さくにお話をして頂けました。

「このご時世だから再就職先が心配です！」

「自衛隊定年後の仕事でのお給料は、いくらもらえるのか不安ですね？」

という悩みを持っていました…
１佐の方でも、普通の隊員と同じように、再就職には疑問や不安があるのですね。

実は私も、再就職の際は毎日が不安でした！

ですので、今回は、陸上自衛隊OBの私が、再就職に関して同じような不安がある方に向けて説明します。
不安を取り除き、将来の準備を進めて頂ければ嬉しく思います。

定年の年齢は？

政府は、民間企業に対して６５歳まで定年延長を要望しています。
しかし、現実は厳しそうです…

この定年延長時代、自衛官も１年ほど定年が伸びましたね。

とは言っても、自衛官は、まだまだ定年退職が早くて大変です。

そこで、定年の年齢を確認しますね。（さらにプラス１歳が検討されています。）

上図の様に、
以前よりも１年だけ定年延長されましたが、多くの自衛官は５７歳くらいで定年されるわけです。

年金支給までは約１０年もあるわけですし、「人生１００年時代」ですから、まだまだ将来は永いですね。

それでは、
「再就職の仕事」
「もらえる給料」
について説明します。

再就職の仕事は？

さて、
自衛隊を定年退官した後、再就職先の仕事は、どのようなところに就いているのでしょうか？

私の先輩、同期、後輩の再就職先ですが、

などは比較的よく聞きます。

仕事内容も、

世間的には、バリバリ第一線で働いた自衛隊を卒業しているわけですから、年齢的なことを考えるとごく自然な流れと思われることでしょう。

しかしながら、
現役自衛官からすると再就職先の仕事には、ちょっとショックを受けることもあります。

実は、私にも経験がありまして、自衛隊にいた頃にはガンガン意見を言ったり、階級的にも偉くなって定年退官された方が、駐車場の誘導員をされていました。

なんとも複雑な心境になったりしました。（決して、駐車場の誘導員が悪いとか低くみているわけではありませんので、お気を悪くしましたら申し訳ありません。）

さらには、階級的に上の方に多いのですが、再就職先でぺこぺこすることにつとまらず、すぐ辞めてしまった方もいます。

再就職は、自衛隊生活とは別なのですが、プライドが強い人ほど潰しがきかないのかもしれません。

なお、「ライフプラン」は重要ですので、どうぞこちらをご参考にしてください。
⇒『ライフプランについて！ 自衛隊ＯＢによる全体像イメージ』

自衛官のライフスタイル全体像！ 自衛隊ＯＢが将来プランを解説

自衛官を定年退官した後はどうなるのだろう？と不安や心配になる方がいると思います。定年退職を５５歳前後で迎える自衛官。年金をもらうまでの１０年間は重要な期間です。そこで、陸上自衛隊OBから「自衛官のライフスタイルの全体像」について説明します。

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2024.07.18

もらえる給料はいくら？

私の先輩、同期、後輩の話を聞くところでは、自衛隊現役の給料に比べると１/３くらいになります。

地方によってはもっと給料が低く、２０万円以下の場合もありますよ。

退職金や若年給付金を生活費に充てなければならない場合も生じるわけですね。

退職金や若年給付金は、

「子供の教育費、家の購入やローン返済に充てたい」

と考えているなら、早めにライフプランのシュミュレーションをやってセカンドライフのご検討をおすすめします。

再就職先の中には、給与額が現役時代と変わらないというところもあります。

しかしながら、注意すべき点は、
６２歳で定年となり再再就職先を見つけねばいけない場合もありえる点です。

つまり、
無収入になる可能性があるわけです！

給与は安くても６５歳ぐらいまで働けるなら、年金支給まで無収入になることは避けられるので、本当によく考えて頂きたいところです。

将来の心配や不安を安心に変える記事も書いていますので、ご参考にしてください。
⇒『将来の心配や不安を安心に！ 自衛官ＯＢが語る退官前にやっておくべきたった２つ』

【自衛官の定年】不安・心配を安心に！ 自衛隊ＯＢが語る退官前の２つ

定年退職を５５歳前後で迎える自衛官！将来に対して、仕事、お金、老後など何らかの心配や不安があると思います。そこで、将来の不安や心配を安心に変えるために「自衛官がやっておくべき２つの事」を自衛隊ＯＢが説明し、解消します。

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2024.07.19

まとめ

自衛隊を退職後もまだまだ永い人生が残っているわけですから、どうせなら楽しみたいですよね。

今回は、

『【自衛隊の定年】「再就職の仕事」と「もらえる給料」について』

と題しまして、

自衛隊を定年退官した後の「再就職先の仕事」は、警備会社や損保会社、介護関係会社、タクシー会社、コンビニ・スーパー、レジャー施設などに就いていること、

「もらえる給料」は、自衛隊現役の給料に比べると１/３くらいになること、

そして、注意すべき点は、
６２歳で定年となり再再就職先を見つけねばいけない場合もありえることです。

給与は安くても６５歳ぐらいまで働けるなら、年金支給まで無収入になることは避けられるのでご検討頂きたい！

と説明しました。

退官後の「ライフプラン」は重要ですので、こちらをご参考にしてください。

⇒『ライフプランについて！ 自衛隊ＯＢによる全体像イメージ』

また、将来の心配や不安を安心に変えたいと思うなら、こちらをご参考にしてください。

⇒『将来の心配や不安を安心に！ 自衛官ＯＢが語る退官前にやっておくべきたった２つ』

最後まで読んで頂きありがとうございました

ましてや、年金生活となる老後は・・・

そこで、定年退職が早い自衛官の
「退職金と若年給付金で自衛隊定年後は安心できるかどうか？」
という疑問に自衛隊ＯＢの私が解りやすく答えます。

この記事を読んで頂くことで、
「自衛隊定年後の生活は果たして安心なのか？」
「老後でもお金が足りなくならないようにするには、どうすれば良いのか？」
などがはっきりとします。

退職金と若年給付金で自衛隊定年後は安心できるのか？

近年、自衛官の定年年齢は伸びていますが、それでも自衛官のほとんどが５６～５８歳ほどで定年退職します。
定年退職後は、退職金・若年給付金というまとまったお金も支払われます。
そして、ほとんどの方は再就職し、給料をもらって老後の貯えとしています。

まとまったお金と給料があれば、老後のお金については問題無いように思えますが、自衛官を退職した後、年金がもらえる６５歳までは約１０年ほどあります。

老後にお金が足りなくなることが無いようにするには、

退職後、もらえる給料と予定支出との差、
年金受給後の年金額と予定支出との差、

を現役自衛官の時から考えておき、それを踏まえた再就職の計画を立てることが重要です！

・再就職先が決まらない
・予定の給料がもらえない
・再就職先の定年が早い

など、なかなか計画どおりにはならないかも知れませんが・・・

ですが、計画も立てないでネガティブになってばかりもいられませんから、

将来を見据えた「ライフプランの全体像」は？
「退職金」や「若年給付金」はいつ、どれくらいもらえるのか？

と合わせて、

「ふるさと納税」はやって良いのか？
「保険」は見直すべきか？

などについて検討してみましょう。

現役時代は、金利の良い防衛共済会に貯蓄していますね。

そして、
定年退職後は将来（老後）に向けての
「貯蓄」＋「退職金と若年給付金」＋「再就職の給与」の合計で決定されます。

そして、
生活する上で必ず必要な、電気・ガス・水道の代金や自宅をお持ちなら固定資産税などの
「支出」の合計との差がどのような線を描くかで、安心の度合いは人それぞれに異なります。

果たして、
あ・な・たの場合は、どうでしょうか？

将来を見据えた「ライフプランの全体像」は？

それでは、

に区分して「ライフプランの全体像」をイメージできる様に、以下のページで説明しています。
⇒『自衛官のライフスタイル全体像！ 自衛隊ＯＢが将来プランを解説』

自衛隊の「退職金」について

自衛隊を定年退職する場合、

「退職金は、いつ、いくらもらえるのか？」
「税金はかかるのか？」

について、
「計算方法」だけで無く、
「曹長」及び「２佐」で定年退職した場合の具体例を、以下のページで説明しています。

⇒『【自衛隊の退職金】いつ、いくらもらえる？税金はかかるの？』

自衛隊の「若年給付金」について

自衛官の定年退職の年齢は、ほぼ５７歳ですから一般の公務員や民間企業に比べると早いです。

一般の公務員の定年退職の年齢は６０歳ですから、定年が早い自衛官に対して、その分の補てんとして支払われるのが「若年給付金」です。

「若年給付金は、いつ、いくらもらえるのか？」

「税金はかかるのか？」

について、「退職金」と同じように「計算方法」だけで無く、「曹長」及び「２佐」で定年退職した場合の具体例を、以下のページで説明しています。

⇒『【自衛隊の若年給付金】いつ、いくらもらえる？税金はかかる？』

「ふるさと納税」はやっても良いの？

特別職の公務員である、まじめな自衛官の中には、節税となる「ふるさと納税」は、「やっても良いの？」と思われている方もいるようですが、

直ぐにやりましょう！

ということで、「ふるさと納税」については、以下のページで説明しています。

⇒『【ふるさと納税】の仕組み！デメリット５つを理解しお得に運用』

「保険」について

自衛隊の厚生センターには、沢山の「保険」の方々が出入りしています。
そもそも、自衛隊には「団体生命保険」があります。

民間の保険に入る必要はあるのでしょうか？

また、民間の保険に入っていると
「新しい保険に見直しましょう！」と勧められたりします。

月々出ていってしまう無駄なお金は、必要最小限にしたいものですから、「保険」については、以下のページで説明しています。

⇒『FPナビ【無料】で保険相談！信頼できるファイナンシャルプランナー』

また、自衛官は『社会保険』の知識を知っていた方が良いと思います。

「健康保険」「介護保険」「厚生年金」についてはこちらを参考にしてください。

⇒『「健康保険」について知りたい！【種類・加入・保険料】はどうなっているのか？』
⇒『【介護保険】とは？その種類や支払いの注意すべきポイント！』
⇒『国民年金と厚生年金の制度の違いや支払いはどうなっているのか？』

定年退職までにやっておくべきことは？

『将来を見据えた「ライフプランの全体像」は？』の項目でも説明させて頂きましたが、

「将来、お金がどれだけ必要なのか？」
「どれだけのお金が出ていくのか？」

などを知っておく上でも、「ライフプラン」を作成することは重要です。

ということで、定年退官前にやっておくことを、以下のページで説明しています。

⇒『【自衛官の定年】不安・心配を安心に！ 自衛隊ＯＢが語る退官前の２つ』

まとめ

今回は、
『【激震】退職金と若年給付金で自衛隊定年後は安心か？』
と題しまして、

一般の公務員や民間企業に比べると定年退職が早い自衛官に対して、「お金」だけが人生ではありませんが、

「ライフプランを作成する理由」と「健康が大切だ、体調管理を万全に！」

ということをベースに、

「現役時代に蓄えた貯蓄」＋「退職金と若年給付金」＋「再就職の給与」の合計が、
「生活に必要な支出」の合計より多い間は安心です。

しかしながら、
生活支出の合計の方が多くなった場合は、危険です！

生きている間に、そうならない様にするために、

・将来を見据えた「ライフプランの全体像」は？
ここでは、
・現役自衛官の今の生活
・自衛隊定年退職後の再就職での生活
・年金受給後の生活
をイメージして欲しいので、図にまとめてみました。

・自衛隊の「退職金」について
ここでは、
「退職金は、いつ、いくらもらえるのか？」
「税金はかかるのか？」
について、書いてみました。

・自衛隊の「若年給付金」について
ここでは、
「若年給付金は、いつ、いくらもらえるのか？」
「税金はかかるのか？」
について、書いてみました。

・「ふるさと納税」はやっても良いの？
ここでは、
「やっても良いの？」
と思われているまじめな自衛官に対して、直ぐにやりましょう！と説明しました。

・「保険」について
ここでは、
月々出ていってしまう無駄なお金は必要最小限にしたいわけですから、「団体生命保険」以外に足りない部分を補えば良いということを説明しました。

・定年退職までにやっておくべきことは？
ここでは、
「ライフプランの作成」と「健康でいることの大切さ」を説明しました。

ということで、長文になりましたが、さて、
あ・な・たの場合は、シュミレーションしてみていかがでしたか？

結論ですが、

「貯蓄」が「支出」より多ければ安心でき、少なければ大変なことになりますから、対策として、

ことになります。

「絶対に、人生を後悔させたく無い！」
という気持ちを込めて説明させて頂きました。

最後まで読んで頂きありがとうございました

自衛隊の退職金は、いつもらえるのかな？

退職金は、いくらもらえるの？
税金はかかるの？

などの疑問を解消します。

陸上自衛隊OBである私の経験談と先輩から聞いた話を含めて、解かりやすく、しかも、計算例もご紹介しますね。

退職金についてしっかりとインプットし、老後のことを踏まえたライフプランに向けて事前準備をしていきましょう。

自衛隊の退職金は、いつもらえるの？

自衛官の退職には、主に３つあります。

今回は、
定年自衛官の退職にスポットを当て説明しますね。

さて、
「自衛官の定年退職金は、いつ支給されるのでしょうか？」

退職日に支給される！
と思っていませんか？

『自衛隊法』により、自衛官の定年退職日は「定年に達した誕生日」とされています。

さて、いざ、退職日が近づいてくると
「実際、退職金の支払日はいつなの？」
と気になると思います。

実は、「定年退職金の支払日」は、振り込みを指定した金融機関によって異なるようです。

早くて、退官の即日、遅くても、退職から４週間ほど

で支給されています。
なお、自衛官のライフプランの全体像については、こちらを参考にしてください。
⇒自衛官のライフプランの全体像イメージ

退職金は、いくらもらえるの？

自衛官の定年退職金は、一律ではありません。

という計算方法で算出した金額が支給されます。

自衛隊の退職金の基本額は、
給料である「特別昇給前の俸給額」に「勤続年数に応じた支給率」を掛けて求めます。

勤続年数に応じた支給率は、
25年なら34.6倍、
26年なら36.1倍……と増えていき、35年以降はずっと49.59倍と定まっています。

この基本額にプラスして、「階級ごとの調整額」というものがあります。

調整額は階級により異なりますが、退官時の階級を５年以上していた場合、おおよそ、

ほどプラスされる計算です。

ただし、
任期制隊員（２士から士長）の際に、任期満了金（特退金）を受給された場合は、おおむねその受給金額分は差し引かれます。

では、休職も停職も無い場合で、階級が

「曹長」と「２佐」の場合は、

いくら支給されるかを計算してみましょう。

「曹長」で給料が４０万円の例

税金はかかるの？

「はい、税金はかかります！」

では、自衛官の定年退職金は、

１ 退職所得
２ 一時所得

のどちらの所得になるのでしょうか？

結論は、
１の「退職所得」です。

そして、支払う税金は、
所得税、住民税、そして復興特別所得税です。

また、他の所得とは分離して計算できる「退職所得控除」が認められていて、税負担が軽くなるように配慮されています。

退職金にかかる所得税は、「退職所得」に対して、所得税の税率を掛けて計算します。

少し細かくなりますが、「退職所得」は、

で求めます。

「退職所得控除額」の計算方法は、勤続年数によって異なります。普通の自衛官の勤続年数は、20年を超えますね。

勤続年数が20年を超す場合は、以下のように計算されます。

税金の計算例

では、勤続29年7か月で、2,000万円の退職金をもらう場合のシミュレーションをしてみましょう。

この250万円が課税対象となります。

では、税金はいくらになるのでしょうか？

所得税の税額表は、以下のとおりです。

税額表によれば、
250万円への税率は、10%
控除額は、97,500円です。

すると、所得税額は、
「 250万円 × 10% － 97,500円 」
となり、152,500円ですね。

復興特別所得税(所得税の2.1%)を合わせると、実際の税金は、
合計 155,702円となります。

「退職金」は、所得税、住民税が控除された金額が支給されます。

そのため、
当年の「確定申告」は必要ありません！

なぜなら、勤務先が、退職所得の金額に応じて「退職所得控除」を反映させた税額を計算し、退職金の支払いの際に源泉徴収してくれるためです。

さらに、
「退職金2000万円もらうと税金の総額は、いくら支払う必要があるのか？」という疑問を感じた方は、こちらをご覧ください。
⇒『【退職金】2000万円もらうと税金はいくら支払うのか？試算した結果は』

なお、
寄付したお金が翌年の税金から控除される「ふるさと納税」は、資産運用の一つの方法としておすすめします。こちらを参考にしてください。
⇒『【ふるさと納税】の仕組み！デメリット５つを理解しお得に運用』

注意すべきコトもあります！

あっ、そうそう！

退職所得控除や課税金額を2分の1にしてもらえる優遇を受けるためには、「退職所得の受給に関する申告書」を職場に提出してください。

それと、住民税ですが、
「退職したのだから今年の分は支払って！」
という未払い分の請求が来ます。

退職した翌月には、数十万支払うことになりますので、注意していてくださいね。（ちなみに私は、約４０万円支払いました）

※定年退官、昇任などの際に、プレゼントでお悩みの方はこちらを参考にしてください。
⇒『自衛隊の定年退職！お祝いにプレゼントされて嬉しい７つの商品』

退職金の今後の傾向は？

現時点では、３７年間勤務して定年退職を迎えれば、２，０００万円以上支給されます。

ただし、この金額は年々少なくなっている傾向にあります。

それは、５年ごとに改定があるようで、減額されているのは間違いありません。
２０１３年から２０１４頃に約４００万円、２０１８年に約８０万円ほど減額されています。

この支給額を高いと思うか低いと思うかは様々です。

ですが、だいたいの自衛官は１８歳で入隊し、５５歳前後で定年退官しますので、３７年間は国防の任務についています。

５６歳という早い段階で定年を余儀なくされているわけですから、私は妥当な数字だと感じています。

さて、定年退職の早い自衛官には、「若年給付金」というお金が支給されますので、こちらもご確認ください。
⇒『【自衛隊の若年給付金】いつ、いくらもらえる？税金はかかる？』

「退職金」と「若年給付金」などを含めた全体的なイメージが知りたい場合は、
⇒『自衛官のライフスタイル全体像！ 自衛隊ＯＢが将来プランを解説』

「保険」について、見直しや相談したい場合は、
⇒『ほけんのトータルプロフェッショナル』

まとめ

今回は、「自衛隊の退職金」について、

大きく３項目で書かせて頂きました。

退職金に課税される税金を計算する際の「退職所得控除」や「課税金額を2分の1にしてもらえる優遇」を受けるためには、「退職所得の受給に関する申告書」を職場に提出してください。

この申告を忘れてしまうと、
退職金の総額に20％の所得税がかかってしまい、余分な税金を支払ってしまうことになります。

でも、ご安心ください！

もし会社への申告を忘れていた場合は、退職金を受け取った翌年にご自分で確定申告をすれば、納めすぎた税金は戻ってきますので！

自衛官は、全員官舎に住んでいるの？

自衛官と結婚したら、

官舎に住まないといけないの？

官舎は、近所付き合いが大変なイメージがあるけど、実際はどうなのかな？

官舎って、どんなところ？

家賃はいくら？

など、自衛官自身も、また、自衛官と結婚してこれからという奥様もこのような疑問があることでしょう。

それらの疑問に対して、自衛隊OBの私も結婚してから官舎に住み、自宅を購入するまではお世話になりましたので、実情も踏まえてお答えしますね。

自衛隊官舎はどんなところ？入居条件、家賃、役員はどうなのか？

この記事を読んで頂くことで、

が解ります。

自衛官は官舎に住まないといけないの？

防衛省では、
有事や災害などの非常時に、至急に参集する要員として、必ず官舎あるいは艦艇に居住しなければいけないことが決められています。

その要員を「緊急参集要員」と呼び、
緊急参集要員以外の営外者は、賃貸住宅に住もうが自宅に住もうが自由です。

官舎への入居条件は？

さて、
「自衛官は、全員官舎に住んでいるの？」
と聞かれることがあります。

答えは、自衛官は、全員が官舎に住んでいるわけではありません！

そして、独身の隊員には、駐屯地内に居住用の建物があります。

官舎へ入居できる条件には、

が必要なのです。

※参考
２曹以上の階級であり、かつ、３０歳以上の隊員で営外希望する未婚者（独身）でも、独身営外居住が可能になる場合もあります。

ただし、自衛隊官舎には、結婚すれば誰でもすぐに入居できるわけでは無いのです。

どういうことかと言いますと、
「官舎に空き」が無いと入居できないということです。

官舎に入るための基準は？

官舎に入居できる条件は解りましたが、

では、「官舎に空き」が出た際に、どうすれば入れる様になるのでしょうか？

それは、

など様々な条件でポイント集計され、業務隊厚生科厚生班（学校は総務部総務課厚生班）が管理しています。

つまり、
ポイントの合計点数が多い隊員から官舎に入れる様になります。

定期異動の際には、住むところも無い状況で、「異動しろ！」というのは酷な話ですからね。

なお、指揮官などの幹部自衛官の場合は、単身赴任で官舎に入っている方もいます。

参考までに書いておきますが、

はできませんし、

もできません。
官舎は、「下宿」ではありませんからね。

このような事が発覚した場合は、当然、
罰金や退去命令には従う義務も発生しますし、「懲戒処分」は免れませんよ！

なお、官舎に引っ越しを検討している方は、無料でお引っ越しの見積もりが出来て、引っ越し完了までワンストップでサポートしてくれると便利で安心ですね。

引っ越しの一括見積は、こちらをどうぞ！

⇒『【引越しラクっとNAVI】』

さらに、不必要になったお子様のおもちゃやゲームを含めてまとめてお片付けを考えたりしませんか？

その際は、こちらにお願いしましょう！

⇒『不用品回収業者を探すなら！【エコノバ】』

官舎は古くて汚いイメージが・・・

防衛予算が厳しい現実ですので、官舎建設の予算は当然少なく、世の中の流れからは、10～20年、いや、それ以上は遅れていると感じています。

やや昔のビジネスホテルをイメージしてはダメです！

なぜなら、それは良すぎるからですね。

単身赴任時に住んでいた官舎

私が単身赴任の際に住んでいた官舎ですが、

まずは、お風呂！

風呂を沸かす時には、ハンドルをカチャカチャと回して点火するタイプのガス器具でした。

ですから、点火するにはコツが必要でしたし、冬場は４０分～５０分くらい沸かさなければなりませんでしたね（汗）

そして、床がコンクリートのままの洗い場で、浴槽内では体育座りでした。

トイレはさすがに水洗でしたが、便座はあっても、蓋は無かったです。

窓は、アルミサッシでしたが、すきま風が入って来るため、ホームセンターでロールになったスポンジ風のものを買って張り付けました。

ざっと、こんな感じです。

ただし、
「家賃が安い」ということはありがたかったですが・・・

人付き合い、役員はあるの？

官舎に入りますと、階段の上や下、向いの方との関係が生じます。

また、官舎独自の「係」があったりします。

ご近所さんとのお付き合い

「人付き合い」に関しては、
私ごとになりますが、官舎に入る際には必ずご近所さんへのご挨拶をしましたよ。

と言っても、棟全部の方にでは無く、管理人さんと階段の両隣、４階建てでしたので計８世帯に妻と二人で、簡単な挨拶とともに手土産を渡しました。

私が初めて官舎に入居したころは、

「官舎は、旦那の階級章を奥さんも持っている！」

という噂もありましたが、実際に住んでみると全くそれはありませんし、妻は官舎住まいに順応してくれましたね。

そして、夏や秋には、官舎で仲良くなった友人家族と２世帯や３世帯で良くキャンプに行きました。

訓練等で開設、撤収、炊事などは慣れているので、自分だけでなく子供たちもとても楽しい時間を過ごすことができました。

役員さんは、回ってくるの？

「役員」に関しては、官舎に入居しますと、

などが回ってくる場合もあります。

そういえば単身赴任の際には、
その年に入居した部屋番号が「体育係」という「役員」に決まってました。

ですから、「町内会運動会」や「〇〇大会」という行事の準備・実施・後かたずけがありましたので、結構、土・日曜日も参加した良き思い出があります（笑）

その他にも、こんなことが・・・

さらには、
年に何回かは「草刈」や「行事後の清掃」など、官舎の維持管理は住人で行うということで面倒事が多いです。

ただ最近では、草刈りや清掃は業者に外部委託する所も増えているようですよ。

大変なこともありますが、官舎に住むことで良い面もあります！

と言いますのは、官舎の周りは、ほぼ同じ世代の方々も多く、子供もいる家庭ばかりなので、子供つがなりで母親同士も声を掛けやすいところです。

誰かが子供たちを見ていることで、学校から帰って来てからも元気に遊び回れますね。

また、自衛隊員が訓練・演習、特に災害派遣などで長期不在の時でも、同じ部隊のママ友がいて心強いこともあり、派遣先でも集中して勤務できます。（内心、多少の心配はありますが・・・）

もしかしたら、

「官舎のことも心配だけど、引越しの費用も心配だな！」

という方もいると思います。

少し前まで引っ越しは自腹でしたが、近年はお金が支給されるようになっていますので、こちらを参考にしてください。
⇒『【自衛隊の引越し】自腹から実費支給へ！その実態はどうなのか？』

家賃はいくらくらいするの？

正直に、官舎の家賃は近隣の賃貸住宅よりもかなり安いです！

「破格」とも言えます。

築年数や部屋の広さ、地方と東京都内では、値段が違いますので一概にはいくらとは言えませんが、ざっくりで言いますと、

でした。

さらに、「緊急参集要員」の場合は、
「必ずここに住め！」
と命令されている訳ですから、官舎料金は無料です。

一般のサラリーマン家族なら、安いうえに、広い部屋なら喜んで入居を希望するでしょう。

ただし、先ほども書きましたが、とにかく古い・・・

また、気を付けておくことがあります。
官舎は賃貸アパートのように、敷金・礼金は無いのですが、退去費用がかかります。

入居した年数で違いますが、
約６万円～１０万円くらいの金額は準備しておく必要があります。

そこで、引っ越しの際に後々問題が発生しないためには、厚生班おすすめのハウスクリーニング業者が良いと思いますが、金額面が心配な方はこちらを参考にしてください。
⇒『ハウスクリーニングは安心・信頼のアールクリーニング』

まとめ

今回は、

『自衛隊官舎はどんなところ？入居条件、家賃、役員はどうなのか？』

ということで、

■自衛官は官舎に住まないといけないの？

「緊急参集要員」以外の営外者は、賃貸住宅に住もうが自宅に住もうが自由です。

■官舎への入居条件は？

・幹部自衛官であること
・結婚していること

が必要です。

■官舎に入るための基準は？

入隊年月日、幹部か否か、階級（事務官・技官は等級）、子供の数など様々な条件で集計されたポイントの合計点数が多い隊員から官舎に入れる

■官舎は古くて汚いイメージが・・・

防衛予算が厳しい現実で、世の中の流れからは、10～20年、いや、それ以上は遅れている

■人付き合い、役員

「人付き合い」は、挨拶回りを個人的にはした方が良いと思います。

そして、以前は、
「官舎は、旦那の階級章を奥さんも持っている」という人もいましたが、実際に住んでみると全くそれは意識しなくて良いと思います。

「役員」は、何らかの役員は回ってきます。

以上の内容を実体験を含めて説明しました。

さて、官舎に住むか、賃貸住宅に住むかは、本人達の自由ですが、私の場合、「官舎生活」は家族にとって良いことが多かったです。

何より家賃が安かったことは、若いころは非常にありがたかったです。

そして、今でも当時キャンプに行った方とは仲良くさせて頂いていますので、官舎、さまさまです（笑）

なお、人事異動などにより、家族帯同するか？または、単身赴任するか？を迷った場合はこちらを参考にしてください。
⇒『【徹底分析】家族帯同か単身赴任か？それぞれのメリット・デメリット！』

遠くの方面に動く場合ですが、「地域手当」や「広域異動手当」についても書いていますので、どうぞこちらをご参考にしてください。
⇒『自衛隊の【地域手当】とは？支給される駐屯地を表にしてみた！』
⇒『知る人ぞ知る！自衛隊に支給される【広域異動手当】とは？』

政府は、2023年夏に自衛隊の人手不足の解消に向け、自衛官の定年年齢を引き上げる政令を閣議決定されました。
そのため、過去の定年年齢に１歳ほど加えた年齢が定年となりました。

今回は、さらに将来に向けて階級別の定年年齢がどのように変化するのかを説明しますね。

自衛隊の階級別定年年齢と将来への展望

2023年10月から1尉から1曹の階級にある自衛官の定年年齢を、今までの55歳から56歳に1年引き上げが閣議決定されました。

さらに、2024年10月からは、その他の自衛官の定年年齢を1年引き上げられました。

階級別の定年延長の内容

2025年現在、階級別の定年の延長は、以下の通りです。

▶１佐
　57歳→58歳（2024年の10月）
▶２佐・３佐
　56歳→57歳（2024年の10月）
▶1曹～1尉（１曹、曹長、准尉、３尉、２尉、１尉）
　55歳→56歳（2023年の10月）
▶３曹～２曹
　54歳→55歳（2024年の10月）

※将・将補は60歳のまま変わらない。

対象は、自衛隊隊員あわせて20万人余りとなりました。

階級と将来の定年年齢の展望（予想）

「現在の定年年齢」は、先ほど書きましたが、自衛隊の人手不足解消の為にはまだまだ人員を確保する必要があります。

そのためには、若い隊員の募集は必須なのですが、近々に増加は望めません。
そこで、考えられることは現在の定年年齢の更なる引き上げです。

さて、定年年齢の展望ですが、
２年以内に考えられる「近々の定年年齢」は、下図の左側です。

そして、４年以内に考えられる「将来の定年年齢」は、右側になります。

あくまでも個人予想の範疇ですが、まんざらでもないと思います。

定年に向けて、現役の方が考えておく必要があるのは、定年退官後の就職です！
現役が永くなるのは給与面では良いことですが、転職は年齢が増すごとに不利になりますから・・・

階級について

さて、「階級」は、下図のとおりです。

まとめ

今回は、「自衛隊の階級別定年年齢と将来への展望」と題しまして、どのように階級別の定年年齢が変化するのかを説明しました。

防衛省は、「知識・技能・経験等を豊富に備えた人材の一層の活用を図るため」としており、自衛隊では深刻化する人手不足を、少しでも解消する狙いがあるのです。

若年給付金は、いつもらえるのかな？

いくら、もらえるの？

税金は、かかるのかしら？
かかるならどれくらいなの？

今回は、『若年給付金』について、
あなたの疑問を陸上自衛隊OBである私が自分の経験も含めて解説します。

そもそも、自衛官の定年退職の年齢は、一般の公務員や民間企業に比べると早く、階級により異なりますが５６歳前後となっていますね。

ですから、若年給付金の基本的なことから税金に至るまでを理解して欲しいので

について説明しつつ、その他のアドバイスもさせて頂きますね。

退職金に合わせて、若年給付金についての理解を含めて、老後のことを踏まえたあなたのライフプランに向けて、しっかりと事前準備をしていきましょう。

自衛隊の若年給付金は、いつもらえるの？

若年給付金は、一般の公務員の定年退職年齢が６０歳として、定年が早い自衛官に対してその分の補てんとして支払われる老後に大切なお金です。

さて、
自衛隊の若年給付金は、いつ、もらえるのでしょうか？

それは、自衛官の定年退官日は誕生日なので、誕生月によって若年給付金の支給時期が違います。

そして、支給は２回に分かれます！

１回目の支給について

そのうちの1回目は、退職する月によって、3パターンに分かれます。

・パターン１
1月～3月の退職者 → 今年の４月支給

・パターン２
4月～9月の退職者 → 今年の１０月支給
（４月退職の方は、半年ほど待つことになります。）

・パターン３
10月～12月の退職者 → 来年の４月支給
（年をまたいだ次の４月に支給となります。）

２回目の支給について

そして、２回目の支給は、
誰でも同じタイミングで、退職した年の翌々年の８月に支給されます。

今年退職を迎えた方（または迎える方）は、再来年の８月に支給となります。

つまり、２０２５年３月に退職を迎えた方は、２０２７年８月に２回目が支払われます。

自衛隊の若年給付金は、いくらもらえるの？

次は、
「自衛隊の若年給付金は、いくらもらえるのか？」について説明しますね。

ざっくりとした金額は？

若年給付金の支給額は、退職時の年齢と階級によって異なります。

多くの自衛官のざっくりの給付金は、１回目と２回目を合計して、ざっくり１０００万円～１３００万円です。

若年給付金の支給額の求め方

若年給付金について、ざっくりとした金額はわかったけど、

「もう少し詳しく知りたい！」
「計算の仕方はあるの？」

と思われた方もいるかと思います。

そこで、もう少し詳細に計算したい方のために、支給額の求め方を示します。

ここで、算定基礎俸給月額ですが、上限額が決まっています。

480,400円を超えることはありません！

算定基礎期間年数は、
退官時の年齢と６０歳までの差で、
２曹以下なら６年、
１曹～１尉なら５年、
２佐３佐なら４年、
１佐なら３年です。

算定額の割合率は、１回目が1.714、２回目が4.286です。

政令で定める率（今回は少数点２桁までとします）は、１回目が約0.99、２回目が約0.98です。

階級が「曹長」の例

例えば、
「階級が曹長で、俸給が４０万円、５５歳で退官」の場合です。

合計額は「11,794,280円」が支給されます。

階級が「２佐」の例

次に、
「階級が２佐で俸給が５０万円、５６歳で退官」の場合です。

算定基礎俸給月額は上限額は決まっており、480,400円で計算します。

このように、若年給付金の支給総額は、
階級が上の方ほど算定基礎期間年数が減るために低くなります。

再就職先での給与で減額もあり

自衛隊を退職し、民間企業などに再就職する際には、気を付けておかなければならない事があります。

早期退職する自衛官だからこそ支給される若年給付金ですが、

「再就職先での給与が多いなら返してもらうよ。」

「さらに、そうとう稼いでいるみたいだから全額返納してよ。」

という場合もあるからです。

これは、「退職翌年の所得額」によって決まり、退職した翌年の１月から１２月までの所得額で調整されます。

まず、退職翌年の所得が「下限額」を越していた場合は、２回目の支給額が減額されます。

次に、「上限額」に達してしまうと、１回目の支給も遡って返納することになります。

さらに、「給与年額相当額」以上になると、１回目の支給額も全額返納になります。

例えば、
先ほどの「階級が曹長で、俸給月額が４０万円、給与年額が７３０万円」の場合、

下限額は、
7,300,000ー400,000✕5
＝5,300,000円となり、この金額を超えると２回目の給付金は、減額されます。

上限額は、
7,300,000ー400,000✕1.714
＝6,614,400円となり、この金額を超えると１回目の給付金の返納という支給調整に入ります。

なお、定年退官者へのプレゼントでお悩みの方への記事も書いていますので、参考にしてください。
⇒『自衛隊の定年退職！お祝いにプレゼントされて嬉しい７つの商品』

自衛隊の若年給付金に対する税金

当然ですが、
税金はかかります！

１回目の給付時の税金

１回目の給付金に対しては、
退職手当との合計金額に対して税金がかかります。

その際は、退職手当の扱いされ、それぞれの支給時に、所得税と住民税が徴収されます。

しかし、会計隊等で処置されますから、源泉徴収されます。

ですから、「確定申告」は必要ありません！
課税は支給額の概ね５～７％程度です。

２回目の給付時の税金

２回目の給付金に対しては、
一時所得として扱われ、税金がかかります。

少し面倒ですが、
本人が確定申告する必要があります。

課税は支給額の概ね１０～１５％であり、2.1%の復興特別所得税も加算されます。

そこで、寄付したお金が翌年の税金から控除される「ふるさと納税」をおすすめします。こちらを参考にしてください。
⇒『【ふるさと納税】の仕組み！デメリット５つを理解しお得に運用』

その他のアドバイス

一般の公務員なら６０歳まで働ける様に、自衛官も働ければ良い訳ですが、老体に鞭打ってまで格闘や戦闘戦技はやれません。

ですから、早期に退職する自衛官に対して
「年金支払うまでもうしばらくこのお金で凌いでね。」と支払われるお金が若年給付金と考えれば妥当な金額だと思います。

退職金などについて

なお、定年退職時には「退職金」も支給されますので合わせてご確認ください。
⇒『【自衛隊の退職金】いつ、いくらもらえる？税金はかかるの？』

そして、「退職金」と「若年給付金」などを含めた全体的なイメージが知りたい場合は、こちらをどうぞ！
⇒『自衛官のライフスタイル全体像！ 自衛隊ＯＢが将来プランを解説』

また、将来に不安があり、少しでも保険を見直したいと思っているなら無料で相談してみてはいかがでしょうか！
⇒『保険・資産運用・住宅ローンなどの無料相談サービス【マネプロ】』

社会保険について

自衛官でいる現役中は、正直なところ『社会保険』に対して余り関心が無かったと思います。

しかし、民間会社においては、『社会保険』の知識が必要となります。

「健康保険」「介護保険」「厚生年金」については以下をご参考にしてください。
⇒『「健康保険」について知りたい！【種類・加入・保険料】はどうなっているのか？』

⇒『【介護保険】とは？その種類や支払いの注意すべきポイント！』

⇒『国民年金と厚生年金の制度の違いや支払いはどうなっているのか？』

最後に

今回は、一般の公務員の定年退職年齢が６０歳として、定年が早い自衛官に対して補てんとして支払われる「自衛隊の若年給付金」について、

大きく３項目について、陸上自衛官ＯＢが書かせて頂きました。

なお、今回の若年給付金に合わせて、退職金も調べたいという方は、こちら！
「自衛隊の退職金がいつ、いくらもらえるか？税金は？」

また、ライフプランの全体像イメージを調べたいという方は、こちら！
「自衛官のライフプラン全体像イメージ」

さらに、「退職金」と「若年給付金」で、自衛隊定年後は大丈夫なのか？と不安がある方は、
『【激震】退職金と若年給付金で自衛隊定年後は安心できるのか？』

それぞれ参考にしてください。
また、民間会社においては、『社会保険』の知識が必要となります。

「健康保険」「介護保険」「厚生年金」については、以下をご参考にしてください。
⇒『「健康保険」について知りたい！【種類・加入・保険料】はどうなっているのか？』
⇒『【介護保険】とは？その種類や支払いの注意すべきポイント！』
⇒『国民年金と厚生年金の制度の違いや支払いはどうなっているのか？』

さらに、【ｉＤｅＣｏ】について基礎から知りたい方は、こちらをどうぞ！
『【初心者向け】iDeCoとは？始めるべきか簡単に基礎からわかる！』

そして、若年給付金についてしっかりと理解し、不安の無いライフプランを楽しんでいきましょう！

では、今年の冬ボーナスは、いくら支給されたのでしょうか？

そこで、国家公務員のボーナスの平均支給金額や、支給額の推移などをご紹介しますね。

2024年のボーナス！公務員の平均支給額

2024年12月10日、公務員に冬のボーナス（期末・勤勉手当）が支給されました。

そこで、国家公務員の2024年の冬のボーナス平均額と夏のボーナスはどうだったのかを説明します。

なお、自衛隊におけるボーナスや給料について興味がある方は、こちらをご覧ください。
⇒『【2024年】自衛隊の給料・ボーナスはいくらもらえるのか？』

2024年の冬のボーナス

平均支給額は、『支給月数×平均給与額』で計算されます。

支給月数は2.21ヶ月、平均給与額は約29万5400円でしたので、一般職国家公務員における2024年の冬のボーナスは、管理職を除く行政職職員（平均年齢33.1歳）の平均支給額は、約65万2,800円でした。

そのために、
「あれ、昨年よりも減ったぞ！」
「今年は、もっと額が多いと思ったのに！」
と思われた方が多いことでしょう。

ちなみに、2023年の冬ボーナスの平均支給額は、67万4,300円でした。
昨年と比べると、2万1,500円（3.2%）減になりました。

ただし、今回の冬ボーナスは法改正が間に合わなかったから減少しただけで、実は、臨時国会での給与法改正案成立後に追加分が支給されます。

支給額は、昨年比で4万7,700円（7.1%）多くなり、72万2,000円が支給される見込みです。

つまり、
過去３年間の国家公務員冬ボーナスの平均支給額の推移をまとめると、

と、順調に平均支給額は伸びていることがわかります。（内閣人事局資料参考）

2024年の夏のボーナス

では、2024年の夏のボーナスがいくらだったと思いますか？

一般職国家公務員における2024年夏のボーナスは、支給月数が2.21ヶ月、平均給与額は約29万8400円でしたので、平均支給額は、約65万9400円でした。

ちなみに、一年前の2023年夏のボーナスは、約63万7300円でしたから、2024年は約2万2100円増加したことになります。

2025年のボーナスはどうなるの？

国家公務員の給与やボーナスは、
内閣官房内閣人事局が「人事院勧告」として方針を示し、給与法改正案をもとに法律として定められます。

今後も、現状における民間の給与水準との格差解消、物価高騰への対応が必要ですから、2025年も給与やボーナスの増額が予想されています。

が、何が起きるかわからない昨今です。
今後も、民間企業ともに公務員の給料やボーナスの上昇傾向が続くことを祈るばかりです。

まとめ

今回は、
『2024年公務員のボーナス支給額の裏側！追加分も徹底解説』と題しまして、国家公務員のボーナスの平均支給金額や、支給額の推移などをご紹介しました。

2024年12月10日、国家公務員に冬のボーナス（期末・勤勉手当）の管理職を除く行政職職員（平均年齢33.1歳）の平均支給額は、65万2,800円でした。

「あれ、昨年よりも減ったぞ！」

と思われた方もいるでしょうが、安心してください！

法改正が間に合わなかったためで、追加額が支給されます。

すると、2024年の公務員の冬ボーナス平均支給額は、昨年比で4万7,700円（7.1%）多くなり、72万2,000円となる見込みです。

民間企業は業種や職種などにもよりますが、業績や売り上げによってボーナスの支給額が安定していません。

しかし、公務員は支給金額が左右されることはほとんどないため、民間企業よりも安定しているといえますね。

実は、平均的な退職金ですが、20年前（2003年頃）には約2500万円だったのが、2018年には1700万円台に落ち込み、近年も激減している状況です。

自衛官のなかには将来を考えると、
「自衛隊を定年退職後、退職金だけ生活できるかな？」
「退職金は、いくらもらえるの？」
「定年後、仕事はあるのかな？」
と、不安になる方も少なくないと思われます。

自衛隊定年後は安心した生活を確保できるのでしょうか？

【退職金】激減！自衛隊定年後は安心できるのか？

前述しましたが、700〜800万円も退職金が減っているというのは衝撃で、正直なところ将来不安にも直結します。

定年後を豊かに生きるために、仕事やお金のことをしっかり把握し、
「少しでも不安を安心に変えておきたい！」
と思うのは当たり前のことです。

多くの場合、不安の原因はお金でしょう。
貯蓄額が将来に渡って、十分に確保されていれば安心できますね。

そこで、定年退官時の収入について考えてみましょう。

「退職金」と「若年給付金」

まず、自衛隊を定年退官する際には、
「退職金」と「若年給付金」がもらえます。

多くの自衛官の場合、自衛隊での貯金額に「退職金」と「若年給付金」をプラスして、この時期が最高の貯蓄残高になると思われます。

自衛官の場合、階級や勤務地域で「退職金」や「若年給付金」の金額は変わりますので、こちらを参考にしてみてください。
⇒『【自衛隊の退職金】いつ、いくらもらえる？税金はかかるの？』

⇒『【自衛隊の若年給付金】いつ、いくらもらえる？税金はかかる？』

「仕事」について

貯金額に「退職金」と「若年給付金」をプラスした結果、「定年退官後は働かなくとも将来に不安が無い！」という方は、余生を楽しんでいただければと思います。

しかしながら、多くの方は、
「年金をもらうまでは働くぞ！」
「いや、70歳までは仕事をやるぞ！」
と考えている様です。

働くと言いましても、定年が年々伸びているために、57歳や58歳くらいになると就職口も少なくなります。

しかも、給料は退職時の金額の半分から３分の１になってしまいます。

つまり、預貯金を取り壊す生活になる場合もあるということですので、将来に渡るライフプラン設計が大切になります。
こちらを参考にしてください。
⇒『自衛官のライフスタイル全体像！ 自衛隊ＯＢが将来プランを解説』

まとめ

今回は、
『【退職金】激減！自衛隊定年後は大丈夫なの？』と題しまして、

「自衛隊を定年退職後、退職金だけ生活できるかな？」
「退職金は、いくらもらえるの？」
「定年後、仕事はあるのかな？」

と、将来に不安がある方に説明しました。

自衛官現役時代の貯金額に「退職金」と「若年給付金」をプラスした結果、
「定年退官後は働かなくとも将来に不安が無い！」
という方は問題ないのですが、不安がある方は仕事に就く必要が生じます。

ただ、57歳や58歳くらいになると就職口も少なくなりますし、給料は退職時の金額の半分から３分の１になってしまいますので、注意が必要です。
こちらの記事も参考にしてください。
⇒『【激震】退職金と若年給付金で自衛隊定年後は安心できるのか？』

しかしながら、

「年金手帳を見たことがない！」
「あれ！いつ年金手帳ってもらったかな？」

という自衛官の方は少なくない様です。

そこで、自衛官の『年金手帳』は、どうなっているのかを説明しますね。

自衛官の『年金手帳』について

結論ですが、自衛官は『年金手帳』持っていません。

自衛官が年金手帳を持っていないのは、
以前は『年金手帳』が発行されない「共済年金」に加入していたからです。

つまり、国家公務員や地方公務員、私立学校教職員の方は『年金手帳』を持っていません。

ですから、
特別国家公務員である自衛官は『年金手帳』持っていない！ということになります。

なお、共済年金は平成27年10月以降、「厚生年金」に一元化されましたが、それ以降も公務員に年金手帳が発行されることはありませんでした。

そして、共済組合に加入していた方には、新たに「基礎年金番号」が付与されました。

『年金手帳』は廃止になりました！

令和4年(2022年)3月31日をもって、『年金手帳』は廃止されています。

令和4年4月1日以降、
新たに年金制度に加入する方や年金手帳の紛失等により再発行を希望する方には、これまでの年金手帳に代わり『基礎年金番号通知書』が発行されるようになりました。

自衛官のほとんどは、５４～５７歳で定年となります。
つまり、６０歳を待たずに定年がやってきますよ。

そこで、

自衛隊を退官したあとのためには、どんなことをやっておけば良いのかな？

６５歳以降は、年金だけで生活できるだろうか？

準備しておくことはあるのかな？

などと将来に対して、仕事、お金、老後など何らかの不安や心配があると思います。

「現役自衛官の時にやっておけば良かった！」

と後悔しないために、
定年退官前にやっておくべき２つを陸上自衛隊ＯＢの私が実経験も含めて説明し、将来の不安や心配、悩みを解消します。

出来ましたら、おひとりでは無く、ご家族で話し合って準備を始めてくださいね。

定年後の不安や心配を安心に！やっておくべき２つのこと

定年退官後のことを考えて特に重要なのは、

「ライフプランの作成」
「体調管理」

です。

「なんだ、当たり前の事じゃないか！」

と思われるかもしれませんが、その当たり前のことをあなたはできていますか？

正直なところ、できていない人がいますし、後回しにしている人もいます。

退官後に後悔しないためにも、今から準備を始めてくださいね。

１つ目！「ライフプランの作成」

ライフプランとは？

ライフプランとは、生涯の生活設計のことであり、人生の計画そのものです。

「将来はこうなりたい！」

というような、個人または家族の将来の夢や希望の計画です。もう少し具体的にしますと、

「あと〇年後には家を買いたい」
「子どもには大学まで行かせたい」
「年に２回は妻と旅行に行きたい」

といった将来に向けた生活プランの事です。

ちなみに、
「退官後はのんびりしたい」
というのは具体的ではありません。

そのために、今のうちからやっておきたいのが、「ライフプラン作り」です。

「ライフプラン作り」とは？

先ほど、

「将来はこうなりたい！」

というような具体的な生活プランの例をあげましたが、お金の必要なタイミングやその金額を把握せずにどんどんお金を使ってしまっては、いざ必要という時に

「あれ、お金が足りない！」

という事態になるかもしれません。

そのために、

ライフプランを作り、
将来のお金について見通しを立てる

ことは、とても重要なのです。

しかしながら、実際にライフプランを立てている人は、民間でも50％にも及ば無いことを自衛隊退官前の教育である【業務管理教育】で教えて教えてもらいました。

現状を把握し、将来の家計の推移を見積り、問題点があれば対策したり改善を図ることにより、夢を叶えることができます。

さらに、

万が一に備えるための保険についても、過不足の無い適切な生命保険に見直すことで不安を軽減するとともに家計の節約を図ることもできます。

ライフプラン作りをより具体化させるためには、シュミレーションをするのが一番理解しやすいと思いますのでやってみましょう。

「シュミレーション」をやってみる！

それでは、
簡単なライフプランのシュミレーションをやってみましょう。

「ライフプランシミュレーション」とググってみてください。

すると、
お国が進めている金融庁の案内が出てきます。

「ライフプランシミュレーション ： 金融庁」
をクリックしてしますと、次の画像となります。

下の方にスクロールして、
「上記の内容に同意の上、ライフプランシミュレーションを始める」をクリックしましょう。

では、一例ですが、

でシュミレーションしてみましょう。

すると、
結果は６０歳以降も貯蓄残高が余り減ることもなく、老後は安泰！となります。

「やったー！
それなら何の心配も無い！安心！！」

さてさて、
本当にこれで安心して良いのでしょうか？

図をよく見ると６５歳以降も年収が４００万円くらいあり、収入と支出が同じくらいになっています。

仮に年金が月平均受給額の２２万であり、税金を引いて手取り１７万とすれば、月の生活費２０万ですから１年で考えると１２ケ月分を掛けて、
収入２０４万円、支出２４０万円となり、３６万円のマイナスとなるはずです。

それが毎年、毎年！

さらに、介護のために保険の見直し、車の買い替え、冠婚葬祭費などなど支出は増えるはずですが、それらは一切考慮されていません。

また、自衛官の方は５５歳前後が定年退官し、次の就職先では月収がほぼ３分の１くらいになる様ですから。（私もそうでしたし、先輩方々からもそう耳にしています。）

シュミレーションして安心された方、すみませんでした。

でも実は、このように簡単なシュミレーションをして安心している方が少なく無いのです。（現実をもっとしっかりと見つめなくてはいけないのに。）

なかなか細かいイベントまでは入力するのは難しいですが、比較的簡単で私のおすすめはこちらです。

自分で作れるエクセル・ライフプラン表
https://www.excelcf.net/
URLも書いておきます。

無料ですので、一度やってみてください。

なぜ、シュミレーションするのか？

さて、

「なぜ、シュミレーショションするのでしょうか？」

それは、老後生き抜くために現実を把握するためです！

令和の現代、「人生１００年時代」と言われています。

自衛官は定年退官が５５歳前後ですから退官後４５年も生きるわけです。（実際は平均寿命が男性８１歳、女性８９歳ですので約３０年くらいでしょうか！）

そして自衛官は、定年退官する５５歳前後で再就職先を探すことになります。

年金を全額もらえるのは６５歳（昭和３６年生まれ以降の方）からですから約１０年間以上は何らかの仕事に就くわけです。

さらには、
「年金受給額も年々少なくなっていること」や年金受給年齢も６５歳から「６７、６８歳に引き上げされるかもしれないこと」も考慮すべきです。

２０１９年には、「老後２０００万円問題」も話題となりましたね。

シュミレーションをして、本当に「老後に十分な貯蓄があって問題なく生活できる！」という方は安心して大丈夫でしょうが、多くの方は貯蓄に不安を覚えると思います。

そのために、

定年５年前から受けることができる業務管理教育でも教育されている【資産運用】することが大切です。

貯蓄だけより、よほど老後の不安や心配を安心に変えてくれます。

なお、
大事な「ライフプラン」については、こちらもご参考にしてください。
⇒『自衛官のライフスタイル全体像！ 自衛隊ＯＢが将来プランを解説』

２つ目！「体調管理」

本当にあった話をします。

私と同じ時期に定年退官し、仕事も順調にしていた友人のＳ氏でしたが、
退官して２年後に倒れました。

「くも膜下出血」でした。

くも膜下出血は、発症すると
死亡率が約５０％と非常に高く、処置が遅れると再出血の危険性もあり、また後遺障害などのリスクもある、とても怖い病気です。

友人のＳ氏は、ヘビースモーカーで、食事はあまりとらずアルコールは大好きという人物でした。

入院中に２度の手術を受けて、なんとか意識を取り戻しました。

リハビリテーションも行いましたが、詳しい内容は控えさせて頂きますが、記憶のほとんどは戻らず、以前の様に働くことはできなくなりました。

つまり、収入が無い訳です。

今回の例の「くも膜下出血」は、年代によって男女差がみられ、40歳代、50歳代では男性に多く、60歳以降は女性に多くなる傾向がある怖い病気です。

中年期以降は、誰にでも起こりうる病気らしく、それだけに、できるだけ発症しないように、日ごろからリスクを下げるための予防が大切だと思い、体調管理について書くことにしました。

それでは、「くも膜下出血」も含めてお医者さんが言っていることですが、以下のことに気を配ってください。

血圧をコントロールする

高血圧の人は日ごろから血圧に注意し、特に大きな変化（乱高下など）があったらすぐに受診する！

急に運動することをやめると、血流も悪くなります。

ですから、
毎日とは言いませんが、適度の運動は必要です。

ジョギングや散歩をすることは良いことですから、ぜひやりましょう。

また、自宅でも軽易にできる健康器具を準備しておくと、テレビを見ながらでも筋肉を刺激できますからね。

特に、ぶら下がるだけで全身にアプローチができる「ぶら下がり健康器」はおすすめです。

⇒「ぶら下がり健康器」ぶら下がるだけで背中、腹筋、腕、胸にアプローチ

食事に気をつける

「食事」には、気をつけましょう。

塩蔵品や漬物、味噌汁などをとりすぎないようにすることが大切です。

野菜に含まれるカリウムは塩分の排出を促すので、野菜を多めにとりましょう。

そして、
アルコールの飲みすぎは、病気リスクの一つなので控えめにしましょう。

また、５０台ともなるとどうしても体力の衰えは否めません。日々、自分の身体を労わってあげることも重要な気遣いとなります。

そこで、

「ちょと疲れているな」
「早く疲労回復したいな」

と健康や美容の悩みがありましたら、 養蜂家の観点から生産から製造までこだわり抜いたカプセル状で飲みやすいローヤルゼリーがおすすめです。

⇒『あの人も続けている！？毎日の健康習慣！』

禁煙を心掛ける

タバコをやめると、病気リスクは低下し、やがて非喫煙者と同じレベルになります。

禁煙による予防効果は明確なので、とくに高血圧の人や家族に脳卒中の人がいる場合には「禁煙」を心掛けましょう。

前兆を見逃さない

兆候はあるものです。

ですから、

血圧の乱高下のほか、突然の頭痛、頭のモヤモヤ感、目の痛みなどの前兆があったら、必ず受診するようにしましょう。

該当することがありましたら、即、行動に移してください。

我慢は、禁物です！

前文でも書きましたが、約１０年間以上は何らかの仕事に就くわけですから、体調管理には十分すぎるほど気を配ってくださいね。

「ちょと疲れているな」
と思うことがありましたら、 カプセル状で飲みやすいローヤルゼリーをどうぞ！

⇒『あの人も続けている！？毎日の健康習慣！』

最後に

今回は、

『【自衛官の定年】不安・心配を安心に！ 自衛隊ＯＢが語る退官前の２つ』

と題しまして、

「ライフプランの作成」
「体調管理」

について解説しました。

「ライフプランの作成」では、
老後生き抜くために現実を把握するために必要で、多くの方は【資産運用】することが大切であり、老後の不安を安心に変えてほしい旨を書きました。

資産運用についての記事も書いていますので、どうぞご参考にしてください。
⇒『公務員の資産運用について』

「体調管理」では、
くも膜下出血になった私の友人の話を紹介し、日ごろからリスクを下げるため気を配る必要がある内容について書きました。

当たり前と思っていたことかもしれませんが、思っているだけと行動してみることは大きな違いがでます。

さあ、行動しましょう！
いつやりますか？「今でしょう！」（笑）

最後まで読んで頂き、ありがとうございました